Recursos alimentarios locales
Si tiene dificultades financieras y tiene dificultades para proporcionar comidas nutritivas para usted o su familia, sepa que hay muchos recursos disponibles para usted. A continuación hay una lista de enlaces donde puede encontrar información adicional sobre programas que pueden brindar asistencia financiera para ayudar a las personas y familias de bajos ingresos a comprar alimentos saludables y nutritivos.
El sur de Maryland también tiene una gran cantidad de mercados de agricultores locales y puestos agrícolas donde puede encontrar frutas, verduras, carnes y más saludables y cultivados localmente.
ASISTENCIA ALIMENTARIA
WIC de Maryland
Brindar alimentos complementarios saludables y apoyo a la lactancia para mujeres embarazadas, nuevas madres, bebés y niños menores de cinco años.
SNAP de Maryland
El Programa de Asistencia Nutricional Suplementaria (SNAP) ayuda a los hogares de bajos ingresos a comprar los alimentos que necesitan para una buena salud. LifeStyles of Maryland ofrece asistencia a cualquier persona interesada en solicitar los beneficios de SNAP. Para obtener más información, comuníquese con Jakia Ball al 301-609-9900 ext. 205 o jball@lifestylesofmd.org.
Comidas a domicilio
Las comidas entregadas en el hogar pueden estar disponibles para personas mayores elegibles y sus cónyuges que están confinados en su hogar debido a una enfermedad o discapacidad y no pueden comprar alimentos ni preparar comidas por sí mismos. Para obtener ayuda, llame al: 301-934-0138 o 301-870 3388 extensión 5138
MERCADOS Y RECURSOS DE AGRICULTORES LOCALES
Mercado Campesino de La Plata
El Mercado de Agricultores de La Plata está abierto los miércoles y sábados, de 9 am a 2 pm, desde principios de abril hasta finales de noviembre. El mercado está ubicado detrás del Palacio de Justicia del Condado de Charles en el estacionamiento del lado norte de Talbot Street los miércoles y en el estacionamiento del lado sur de Talbot Street los sábados. Los vendedores venden una amplia variedad de productos, desde frutas frescas, verduras y productos horneados en casa, hasta mermeladas, jaleas, verduras en escabeche, licores locales y artesanías caseras y productos para el baño y el cuerpo. El mercado también cuenta con camiones de comida con una variedad de alimentos, bebidas y refrigerios listos para comer.
Para aquellos que utilizan los beneficios de nutrición federales, Maryland Market Money ofrece una igualación de dólar por dólar en el mercado de granjeros de La Plata para ayudar a que su presupuesto de alimentos rinda más. mira el volante para detalles.
Mercado de agricultores Waldorf
El Waldorf Farmers Market está abierto los sábados, de 10 a. m. a 2 p. m., de mayo a noviembre en 3003 Festival Way en la intersección de US-301 y MD-5. Los compradores pueden encontrar una selección de verduras y productos agrícolas, hierbas, flores, productos horneados y más.
Guía local de compra de SMADC
La Comisión de Desarrollo Agrícola del Sur de Maryland ha compilado listados de mercados de agricultores locales, incluidos el Mercado de agricultores de La Plata y el Mercado de agricultores de Waldorf, así como puestos y tiendas agrícolas locales.
Dinero del mercado de Maryland
Maryland Market Money es un programa estatal de acceso a alimentos que alimenta a los habitantes de Maryland y apoya a los agricultores a través de los mercados de agricultores. MMM elimina las barreras económicas al proporcionar una igualación dólar por dólar para las compras realizadas utilizando los beneficios nutricionales federales en los mercados de agricultores de Maryland. mira el volante para más detalles.
Granjas locales
Granjas del condado de Charles - incluido Granja de bolos y Granjas de la familia Hancock — donar alimentos recolectados localmente a organizaciones que apoyan a personas y familias necesitadas en todo el sur de Maryland.
OTROS RECURSOS
Comer inteligente | Extensión de la Universidad de Maryland
Eat Smart comparte recetas saludables y publicaciones de blog semanales con ideas de nutrición y actividad física para ayudar a su familia a tomar decisiones saludables. Eat Smart es parte del programa Maryland SNAP-Ed.
mi plato: alimentación saludable con bajo presupuesto | USDA
Descubra una variedad de recursos y herramientas para ayudarlo a encontrar oportunidades de ahorro y planificar comidas nutritivas con alimentos saludables disponibles en toda la comunidad.